FrankSazamaMotivation ist die innere oder äußere Kraft, die unser Verhalten antreibt.
Arten der Motivation:
- Intrinsische Motivation: Getrieben durch Freude, Sinnhaftigkeit oder persönliche Erfüllung.
- Extrinsische Motivation: Beeinflusst durch äußere Anreize wie Geld, Status oder Bestrafung.
Modelle der Motivation:
- Maslows Bedürfnishierarchie: Von Grundbedürfnissen bis zur Selbstverwirklichung.
- Self-Determination Theory (Deci & Ryan): Autonomie, Kompetenz und soziale Eingebundenheit als Motivationsfaktoren.